為豐富職工業(yè)余生活，提升女性職工健康素養，倡導健康的工作、生活理念，7月23日晚上，由俊爾公司工會(huì )組織舉辦的“‘瑜’悅心境、‘伽’倍美麗”瑜伽興趣班在俊爾公司職工活動(dòng)中心正式開(kāi)課。

 
    本次活動(dòng)，邀請了專(zhuān)業(yè)的老師來(lái)公司為大家進(jìn)行授課指導。在老師的示范教學(xué)下，女職工們屏氣凝神、調整呼吸，跟隨著(zhù)練習。整個(gè)過(guò)程，循序漸進(jìn)，在一張一弛之中，大家的身體得到舒展，在一呼一吸間，身心得到放松。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的鍛煉，第一節瑜伽課學(xué)習完成。

 
    此次瑜伽班的開(kāi)設，為公司愛(ài)好瑜伽的職工們搭建了良好的溝通交流平臺，豐富了職工的業(yè)余生活，提高了職工的健康幸福指數，得到了大家的一致好評。接下來(lái)，工會(huì )還將舉辦開(kāi)展系列、持續性的廠(chǎng)區文體活動(dòng)，全力打造職工“家門(mén)口”的健康教育課堂，引導大家養成積極健康向上的生活方式，繪就未來(lái)美好新生活。（余霞）